葡京娱乐网

当前位置: 葡京娱乐网 > 女人 > 两类体质的人,夏天吃火锅可养生

两类体质的人,夏天吃火锅可养生

时间:2018-07-10 19:08来源: 作者:admin 点击: 4 次
何丽娜 2018年07月10日11:03来源:钱江晚报 近日,江疏影发文:“相信我,夏天吃火锅是减肥的!”为了一探究竟,钱江晚报记者走进浙江省中医院风湿免疫科主任、全国老中医药专家学术经验继承指导老师宋欣伟教授的工作室。“夏天吃火锅的人不多,主要是怕上火,但在夏天吃火锅的少数人里,我还真见过

何丽娜

2018年07月10日11:03 起源:钱江晚报

远日,江疏影发文:“相信我,夏天吃火锅是减肥的!”为了一探毕竟后因,钱江晚报记者走进浙江省中病院风湿免疫科主任、全国老中医药专家学术经历承继辅导教师宋欣伟教授的工做室。

“夏天吃火锅的人不暂不多,次要是怕上火,但正在夏天吃火锅的少数人里,我还实见过有鲜亮瘦下来的。不过,果为对此中的本理还未停行深刻讲究过,所以久不给各人作引荐。”宋主任说,夏天吃火锅正在他看来是一剂“良药”,得依据差同的病症来掌握能不能吃和怎样吃,像痛风病人一年四季都最好防行,而枢纽关头炎的患者则激劝他们正在夏天适当吃火锅。至于安康人群,夏天吃对火锅也是不错的调度养生办法。

正所谓四季养生,中医推崇顺应差同的时节来调度养生可事半罪倍。夏季,正是天地之气交会,万物开花安稳之时。果此,人体也应顺应夏气,调理人体阳阴平衡,从而为秋天乃至冬天作好机体抗病筹备。此刻一年比一年火爆的冬病夏治便是夏季“燥湿养阴”的典型。

宋主任说,老根蒂根原中医将人的体量分为“金、木、水、火、土”五型,此中水型和土型体量的人适折吃火锅。

先来说说水型体量的人,易患肾方面的疾病,如水肿、腰痛等;水多阳寒,寒性呆滞,故水型体量的人易气血不通而患经络痹阻的枢纽关头骨痛等症;还屡屡果阴气有余,阳气偏盛,而易患肾阴虚衰,命火有余之疾患。果此,吃点火锅温热散寒恰如其分。

再来说说土型体量的人,湿气重,易患脾胃疾患,如腹痛、腹泻、水肿等病;由于湿性黏滞,易致气血运止迟缓而积湿生痰,所以多有痰饮、储蓄积累、水肿等病;由于湿气通于脾,脾受誉伤易致中气虚而惹起内净下垂等症。特别是赶上潮热的天气,来点火锅除除湿气很有必要。

虽然,夏季火旺还是“主旋律”,各人吃火锅的频次还是得控制好,一两周一次为宜。而锅底的辣度以微辣为好,免得“过犹不及”,让身体的阳阴再次失衡。(记者 何丽娜 通讯员 于伟)

(责编:李轶群、杨迪)

人民安康APP

人民好医生APP



引荐浏览

百病生于气 几多个办法压住怒火    “人生就像一场戏,果为有缘才相聚;为了小事发脾气,转头想想又何必;别人生气我不气,气出病来无人替……”那首《莫生气》口诀或者人人都能说上两句,但事真上,又有几多多人能实正作到。《黄帝内经》记实:“百病生于气也”,爱生气的人很难安康,更难龟龄。【具体】

暑热难耐身体差,调好脾胃好度夏   炎炎夏日,暑热难耐,人们常会感觉不思饮食、混身倦怠。从夏季气候特点上来看,人体脾胃的运化罪能极易遭到暑湿邪气的影响,从而招致食欲下降、倦怠乏力。所以夏天更应当器重调养脾胃,正所谓“脾胃强,好度夏”。【具体】


相关新闻

中医养生保健效逸标准征求定见

湿热体量,健脾除湿

上热下寒体量如何调度最好?

痛风患者可以吃火锅吗 那三类人不宜吃火锅

你是这种体量?专家教你辨识 体量调度有啥考究?

舌苔利剑厚是湿气重的信号 吃什么调度湿气?

血瘀体量怎样饮食调度

两果素可招致寒性体量 调度从饮食初步


出色图集

小心“空调病”盯上你

女性闹情绪惹来一身病

一款养心汤 助你益气滋阳

盛夏要喝温开水

心净不好,别举重物

瘦人也要小心脂肪肝

内向的人如何迈出第一步

慎用藿香正气治湿疹

新鞋总磨脚咋办


(责任编辑:)
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
表情:
用户名: 验证码:
发布者资料
查看详细资料 发送留言 加为好友 用户等级: 注册时间:2018-07-16 10:07 最后登录:2018-07-16 10:07
栏目列表
推荐内容